健康迷思話你知 7  
從小我們就學習到注重個人衛生的重要,
知道洗澡和洗頭是首要的日常衛生護理,
此外,「貪靚」的女士們更花很多功夫在洗臉及護膚上,

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Botin波丁餐廳.JPG   
19/01/2014 (Sun.) 陰雨

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健康迷思話你知 6

提起「香港腳」一詞,相信大家一點也不陌生,
更會自然聯想到「好臭」、「痕癢」、「邋遢的人才會患上此皮膚病」等,
到底這些坊間觀念是否正確呢?

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健康迷思話你知 5  

一生眼挑針,定必被朋友或同事笑說:「你係咪睇左D衰野呀?」
或者「肯定偷睇人地沖涼啦!」

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健康迷思話你知 4  

發燒人人都試過,到底點先為之發燒?
除了憑感覺之外,當然需要探熱來確定啦。
對於發燒的定義,大家都會有不同的說法,

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健康迷思話你知 3  
都市人要面對生活上的種種壓力,休息時間及睡眠質素往往會受到影響,
除了藥物之外,還有甚麼方法可以改善失眠呢?

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冬遊西班牙 ※ DAY 6 -- Madrid 馬德利 (12).JPG  
18/01/2014 (Sat.) 陰雨

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健康迷思話你知 2
  
相信好多人都試過失眠,明明勞累了一整天,攤落床之後卻眼光光,
聽著床邊的鬧鐘滴滴答答,展轉反側就是睡不著;
或者瞓瞓下突然扎醒,跟住就躺在床上等天光。

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健康迷思話你知 1
 
頭痛、牙痛、喉嚨痛、胃痛、腰背痛、經痛,各種痛症都令人苦不堪言,
實在受不了時,就跑到藥房買止痛藥,
濫用止痛藥的問題日趨嚴重,而人們對此類藥物卻存在著不少誤解......

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冬遊西班牙 ※ DAY 5 -- Parc Güell 奎爾公園 (48).JPG
 
17/01/2014 (Fri.)

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廈門 白城沙灘 (15).JPG
4月兩三天的小出走到6月才寫到後感
算快啦 比起十月懷胎

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HBGC_20150406162501.jpg
 
05/04/2015 (Sun.) 
 

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